Контракт (домовленість) про безпечну та комфортну взаємодію у групі під час навчання

 

    У суботу та неділю, відповідно до розкладу, о 10.00 за українським часом ми будемо починати  знайомство з собою, організаційними домовленостями, програмою 2-денного навчання та  транзакційним аналізом.

   Розклад буде включати 2 невеличких перерви по 15 хвилин (11.30 та 15.30) і 60 хвилин для обіду (приблизно о 13.15, плюс-мінус  5-10 хвилин, оскільки процес завжди непередбачуваний – це залежить від того, що Вас цікавить, і від запитань Ви задасте!) Навчання буде завершуватися о 17.00.

   У нас може бути багато способів спільної роботи у Zoom і забезпечення якісного навчання!

   Вам знадобиться повноцінний комп’ютер або ноутбук – це навчання буде важчим  та обмеженим для Вас на iPad чи смартфоні.

    І  також знадобиться приватний простір для роздумів (де Ви будете знаходитися одні), все, що вам потрібно, щоб робити нотатки, забезпечити  себе прохолодними/зігріваючими неалкогольними напоями та забезпечити власний комфорт.

  Важливими умовами є наступні: бути одягненим в повсякденний одяг (не піжаму); не їсти та не палити перед екраном; зберігати тверезість під час навчання (алкоголь, психоактивні речовини); мати камеру ввімкненою по замовчуванню (мінімум 80% часу з ввімкненою камерою); мікрофон тримати виключеним (коли не говорите); говорити по черзі (реакція в  Zoom піднятої руки допомагає впорядкувати процес); обмежити доступ третіх осіб (попередьте, будь ласка, близьких, включаючи дітей, що Ви зайняті); сидіти перед камерою, не переміщаючись по приміщенню чи не йдучи вулицею (це форма поваги); бути у кімнаті (не у ванній кімнаті, не в ресторані, не в машині, не з вулиці і т.д.); поставити мобільні на беззвучний режим; поважати розклад (якщо Ви запізнилися, не переривайте процес, будь ласка); зберігати реалістичну конфіденційність (не розповсюджувати особисту інформацію про інших учасників); не фотографувати без дозволу інших учасників та тренера (в тому числі селфі на фоні групи); брати участь в різних активностях добровільно; задавати питання у процесі, ділитися рефлексіями, бути залученим; дати можливість собі навчатися  через  власний досвід та питання (experiential learning), а не тільки академічну теорію; дбати про свій комфорт та безпеку (фізичну та психологічну – слово “стоп”). Ми всі (тренер та кожний член групи) відповідальні за безпеку та комфорт. Під час роботи у малих групах тренер (я) буде готуватися до наступного блоку навчання і на питання не відповідатиме.

   Запис семінару буде вестись тренером. Не передавайте його, будь ласка, третім особам.

   З огляду на перебої з електрикою та повітряні тривоги, будь ласка, піклуйтеся про себе та при необхідності вимикайте камеру (наприклад, перейти до укриття). Подумайте також про додаткові джерела енергії (PowerBank), та “запасний” інтернет (можливо мобільний). Наразі в Україні ситуація зі зв’язком є форс-мажорною і час від часу люди можуть від’єднуватися. Загальне очікування, що під час навчання учасники будуть присутніми та активними.

   Основна філософська ідея в ТА: “Всі люди ОК”, що означає, що кожна людина ціна, гідна, ресурсна. Тому під час навчання  важливо мати “ОК-коммунікацію”: поважати себе та інших, приймати різності, висловлюватися шанобливо (в тому числі на “Ви” та звертатися за повним ім’ям), не вживати принижуючі та образливі слова та висловлювання. Важливо, щоб Ви пам’ятали, що Ви знаходитесь на навчанні у професійній ролі (психолога, психологічного консультанта, психотерапевта, або людини, що навчається цим професіям) і підтримували себе у цих ролях. Тобто, допомагали собі бути “тут і зараз” не занурюючись  надмірно у власний досвід, болючі  історії, уникаючи надмірного саморозкриття (група навчальна, не терапевтична).

   Будь ласка, використовуйте чат в Zoom тільки для загальної комунікації (не пишіть, будь ласка, в особисті) в тих випадках, коли Ви не можете говорити (поганий зв’язок, наприклад).

   До зустрічей будуть додаватися деякі навчальні матеріали можливими мовами  - немає потреби переглядати їх заздалегідь.

  Якщо Ви бажаєте, то можете роздрукувати ці матеріали для власного використання та писати на них. Ці матеріали не призначені для розповсюдження третім особам.

   Після того, як група закриється буде створений чат в одному з месенджерів для організаційної інформації та окремий чат для спілкування

   Сертифікат буде виданий тільки з урахуванням годин фактичної присутності з ввімкненою камерою

   З нетерпінням чекаємо зустрічі з Вами!

 

   З теплом,

 

   Ганна Головань